Cuando dejas de sostener sola, empiezan a moverse cosas (aunque no lo arregle todo)
Pedir ayuda no soluciona todo, pero puede iniciar cambios importantes. Soltar parte del peso también mueve lo que parecía bloqueado.
Cuando una enfermedad grave aparece en la familia
La enfermedad no afecta solo a quien la padece. También impacta en quienes acompañan, sostienen y reorganizan su vida alrededor de ella.
Duelo con alguien vivo pero ausente
Hay pérdidas que no llegan con una despedida clara. Cuando alguien sigue ahí, pero ya no está como antes, también puede haber duelo.
Cansancio emocional
Hay un cansancio que no se arregla durmiendo. Aparece cuando llevas demasiado tiempo sosteniendo más de lo que puedes.
Autocuidado en situaciones difíciles: cuando cuidarte parece lo último en tu lista
Todo empieza con una idea.